Стрессийг бууруулах шалгарсан аргууд - Neguusel
Стрессийг тайлах эрүүл бус аргууд: Тамхи татах Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх Хэт их идэх эсвэл хоолноос гарах Телевиз болон компьютерийн өмнө ихэнх цагаа өнгөрөөх Найз нөхөд, гэр бүл болон үйл ажиллагаанаас ...