Semillas de mostaza: Qué son y cómo probarlas para ... - Gastrolab
Las semillas de mostaza contienen vitaminas A, B6 y C. También tienen Omega 3, magnesio, potasio y muchos otros compuestos para mantener una buena salud. Es precisamente por este tipo de componentes que las semillas son benéficas en distintas áreas de la salud. Ayudan al sistema digestivo: Agregar semillas de mostaza a los alimentos ...